crostini ai funghi

I funghi sono una vera leccornia che molti credono proibita se si segue una dieta dimagrante! In realtà i funghi hanno poche calorie, ossia circa 20 ogni cento grammi, il che li rende paragonabili ad un qualsiasi contorno di verdure: le carote ad esempio forniscono 35 Kcal per 100 grammi, , gli spinaci 31, i … Read more